人との付き合い方<アスペルガー症候群>

アスペルガー症候群で人と関わるのが苦手な方へ

無理しない事が大切!

 

 

アスペルガー症候群の人は
「人とどうやって付き合っていくか」が人生
最大のテーマになるかもしれません。

 

 

人とのかかわり合いがなければ
楽しい人生にはなりません。
その為にどのように人付き合いを
していいかを学ぶ事が大切です。

 

人間関係を上手に保つことが出来れば、人生は随分と

楽しいものに!その具体策をご紹介します。

自分らしく、あせらず、無理せず

友だちが少ない、友だちと上手く行かないと
悩んでいるアスペルガー症候群の方は少なく
ありません。

 

 

友だちは多ければいい!ということは全く
ありませんので安心してください。自分なり
に自分らしく付き合える友だちがいれば安心
して 悩みを相談したりできるので良いです。

 

 

しかし、わざわざ「友だちを作ろう!」と
頑張りすぎると自分自身窮屈になるので無理
は禁物です。

 

 

自分の気持ちが安定して、毎日楽しく過ごせ
るのであれば、友だちは少なくても大丈夫

 

 

自分がお付き合いしたい時は人付き合いする。
したくない時はしない。という区切りが大切です。

全ての人間と親しくなる!というのは辛くなります。

本当に必要な人と、友達になるだけで良いのです。

 

人付き合いの考え方

アスペルガー症候群の人達にとって、自分の
すぐ周りにいる家族や親しい友だちとの関係
はとても大切です。

 

 

この人たちの理解によって楽しい人生を
過ごせるといっても過言ではありません。
大切なのはこの親しい人達との付き合い方です。

 

 

生活していて付き合う人(例えば先生、
上司、職場の人々など)とは無理をして
お付き合いする事はありません。

 

 

しかしこの中の人にアスペルガー症候群に
理解を持っていてくれると生活しやすくなります。

 

 

そして最後に特に付き合いを持たなくても
住む人たち(遠くの親戚など)は
自分から進んでお付き合いをしたり、
アスペルガー症候群だと伝える必要はありません

 

 

自分の気分も大切にして、人付き合いを
楽しくしていきましょう。

 

やみくもに自分の状態を伝える必要はありません。

よく考えて、生活し易くなる付き合い方を選択する事がポイントです。

 

次のページではアスペルガー症候群の人へ
恋愛を上手にする方法をお話します。
失敗し易いポイントをチェック!

 

 

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