大人のアスペルガー症候群の方が持っている悩みって?

あなたもこんな悩みを持っていませんか?

 

ここではアスペルガー症候群の大人が持っている悩みついて解説します。アスペルガー症候群の大人に多い悩みは仕事、恋愛、友人関係の3つです。私自身、特に仕事について悩んでいました。でもきちんと対策すれば普通の大人と同じ生活ができますので、安心してください。


 

アスペルガー症候群の方で悩みがある場合は?

アスペルガー症候群は下記に説明するように、
さまざまな悩みを持っていると思います。
これはみんなが持っている共通の悩みなので、
一人で悩むのはやめましょう!

 

 

また、悩みというのは、一人で布団の中で悩んでいても
解決されません。行動しないと解決しないわけです。
ではどんな行動が必要なのか・・・

 

 

 

一番大切なのは相談です!
私でよければいつでも相談に乗るので、
気軽にメールしてくださいね。

 

私への悩み相談はこちらから

 

誰でもいいので悩みを相談するだけで、
かなり心は楽になるかと思います。
一人で抱え込まずにどんどん相談してください!

 

周りに相談できる人を置いておこう

誰でもいいので、近くに気軽に相談できる人がいると
アスペルガー症候群の人にとっては心強いです。

 

  • 両親
  • パートナー(妻or夫)
  • 専門の医師
  • 友達

 

など、身近に気軽に相談に乗れる人を作りましょう。
こういった人が親身に相談に乗ってくれるだけで、
何かあった時に心のよりどころができます。
これは非常に大きなことだと思います。

 

アスペルガー症候群でも成功した偉人

実は世界を変えた偉人たちには、
アスペルガー症候群と言われていた方がたくさんいます。

  • 織田信長
  • ベートベン
  • 坂本竜馬
  • ゴッホ

 

などです。現在アスペルガー症候群で悩んでいる人は、
何で自分だけ・・・という感覚に
なっている人が多いのですが、
これは少し考え方を変えると、自分は選ばれし者だ!
という風に捉えることもできます。

 

 

何かにぶつかったときにそこで悩むことも大切なのですが、
それをチャンスに変えてみるという発想も、
人生を変える上では非常に大切です!

 

 

次のページでは、ジャンル別の悩みについてまとめます。
アスペルガー症候群の大人が持っている代表的な4つの悩みについて
まとめてありますので、こちらで理解を深めてください。

 

人間関係に関する悩み

他人への接し方に関する悩み

仕事に関する悩み

家族・友人に関する悩み

アスペルガー症候群の4つの悩み

アスペルガー症候群の人間関係に関する悩み

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